つぶちゃん～X（Twitter）まとめ～

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    タグ：世界一受けたい授業

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    世界一受けたい授業「老けやすい人老けにくい人の違い」回が話題なので反応をまとめました。

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    【【世界一受けたい授業】「老けやすい人老けにくい人の違い」回が話題！老けにくい呼吸法動画＆老け対策あり！感想・反応まとめ【重岡大毅/正門良規】】の続きを読む
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    世界一受けたい授業「スマホ依存」回が話題なので反応をまとめました。

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    【【世界一受けたい授業】「スマホ依存」回が話題…対策は？感想・反応まとめ【スマホ脳】】の続きを読む
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    「世界一受けたい授業」の舞台「千と千尋の神隠し」演出家ジョン・ケアード回が話題なので反応をまとめました。

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    #世界一受けたい授業

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    世界一受けたい授業「足がボコボコ？下肢静脈瘤」回が話題なので反応をまとめました。

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    改善方法（番組公式）・・・
    ▼血管がボコボコしてなくても、むくみや座りっぱなしが多い人はチェック！
    今回ご紹介した改善法はどれも簡単にできますので、試してみてください！
    ＜改善法＞
    ① ふくらはぎマッサージ（湯船に浸かりながらやると、より効果的♪足湯でもOK！）
    ② 着圧ソックス
    ③ 腹式スクワット
    ④ ワインやコーヒーなどに含まれるポリフェノール
    引用：https://www.ntv.co.jp/sekaju/articles/428rqqma6yo5io59qhb.html

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    #世界一受けたい授業
    #健康

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    「世界一受けたい授業」で特集されたインドで５億人の女性を救った英雄”パッドマン”がすごいと話題なので反応をまとめました。

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    ※公式Twitter 　 【【世界一受けたい授業】インドで５億人の女性を救った英雄”パッドマン”がすごいと話題！感想・反応まとめ【ムルガナンダム】】の続きを読む
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