今夜の家事ヤロウは『簡単！初心者エスニック』
作り方が難しい！味が想像つかない…と家事初心者がつい敬遠しがちなエスニック料理。超簡単なのにそれっぽく作れる話題のレシピで克服します！さらに各メディアで注目のバイトしすぎ芸人が、この時期にぴったり『うま辛レシピ』を開発！#家事ヤロウ pic.twitter.com/sY4WzbTapP

— 家事ヤロウ!!!（テレビ朝日） (@Kajiyaro_5ch) September 2, 2020

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初心者エスニック料理「炊くだけカオマンガイ」 ①鶏もも肉全体をフォークで刺し穴を開ける。 ②保存袋に鶏肉、鶏ガラ（大さじ1）、焼肉のタレ（大さじ2）を入れ、味が染み込むようにしっかり揉む ③炊飯器に米（2合）水（180ml）ジャスミンティー（270ml）を入れる ④ご飯の上に鶏肉をタレごと入れて炊く ⑤焼肉のたれ（大さじ2）スイートチリソース、水（各大さじ1）を混ぜ合わせソースを作る ⑥ご飯の上に鶏肉をのせソースをかければ完成！ ★鶏肉に穴を開けることで、鶏肉が硬くならず味が染み込みやすくなります ★ジャスミンティーでさっぱりとした爽やかな風味に！ #家事ヤロウ #初心者エスニック #エスニック料理

家事ヤロウ（公式）(@kajiyarou)がシェアした投稿 - 2020年 9月月2日午前7時25分PDT

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初心者エスニック料理「エビトースト」 ①みじん切りにした玉ねぎ、マヨネーズ（各大さじ1）チューブにんにく、スイートチリソース（各小さじ1）ナンプラー（小さじ1/2）を入れ、しっかりと混ぜ合わせる。 ②食パンにソースを塗り、トースター（約200度）で5分焼く。 ③パンを一度取り出し桜えび（10g）を乗せ、再びトースターで1分焼けば完成！ #家事ヤロウ #初心者エスニック #エスニック料理

家事ヤロウ（公式）(@kajiyarou)がシェアした投稿 - 2020年 9月月2日午前7時32分PDT

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初心者エスニック料理「サテ」 ①ボウルにナンプラー（大さじ1）カレー粉（小さじ1）牛乳（50cc）ピーナッツバターを入れ混ぜ合わせる ②市販の焼き鳥串を温めソースを塗れば完成！ #家事ヤロウ #初心者エスニック #エスニック料理

家事ヤロウ（公式）(@kajiyarou)がシェアした投稿 - 2020年 9月月2日午前7時36分PDT

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初心者エスニック料理「簡単エッグタルト」 ①ボウルにプリン1個、卵黄1個、メープルシロップ（大さじ１）バニラアイス（大さじ2）を入れ、なめらかになるまで混ぜ合わせる ②餃子の皮をアルミカップに入れ、カップにフィットするよう折り目を入れていく ③中に先ほど作った液体を注ぎオーブントースター（220度）で10分ほど焼く ④全体に焼き目がついたら完成！ ★餃子の皮を使って面倒なパイ生地作りを省略！ #家事ヤロウ #初心者エスニック #エスニック料理

家事ヤロウ（公式）(@kajiyarou)がシェアした投稿 - 2020年 9月月2日午前7時42分PDT

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ポンポコ団キングの「スペシャル豚キムチ」 ①玉ねぎ（1/2個）をスライス、ネギ（2掴み）を輪切りに、ニラ（適量）をざく切りにする ②豚バラ（250g）とスライスした玉ねぎを炒める ③キムチ（150g）を入れ炒める。 ④切ったニラとネギを入れて炒め、小エビ（２つまみ）なめたけ（50g）を加える ⑤からし（小さじ1）を加え、ラー油をひと回しかけて完成！ ★小エビで本場のキムチのようなうま味を再現 #家事ヤロウ #ポンポコ団 #キング

家事ヤロウ（公式）(@kajiyarou)がシェアした投稿 - 2020年 9月月2日午前7時49分PDT

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ハルカラ浜名ランチの「大人のピリ辛ナポリタン」 ①玉ねぎ（1/2個）を薄くスライス、ピーマン（1/2個）を輪切りに、固めのサラミ（1/3本）を薄く削る ②人参（1/3本）をヌードルピーラーで麺状にする ③パスタ（1束）を茹でる ④フライパンにオリーブオイル、輪切りの鷹の爪（小さじ１）を入れ、弱火で炒める ⑤サラミを加えて炒めサルサソース（大さじ4）で味をつける ⑥イチゴジャム（大さじ1）コンソメ（小さじ1と1/2）を加え、茹でたパスタと絡ませる ⑦お皿に盛り付け、固形バター（適量）を削ってかけ、ハラペーニョ（適量）をのせて完成！ ★イチゴジャムでコクがUP！（砂糖でも代用できます） ★ピーラーで麺状に削った野菜がよく絡みます #家事ヤロウ #ハルカラ #浜名ランチ

家事ヤロウ（公式）(@kajiyarou)がシェアした投稿 - 2020年 9月月2日午前7時58分PDT

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ハルカラ浜名ランチの「大根・ナス・こんにゃくのステーキ」 ①カットした大根（2枚）ナス（1個）こんにゃく（小サイズ1個）にピーラーで筋を入れる ②大根を500w レンジで3分加熱 ③フライパンにごま油をひき、大根、ナス、こんにゃくを焼く ④焼き色がついたらひっくり返し、酒（大さじ2）としょう油（大さじ1）を加える ⑤大根とナスをフライパンから出す。 ⑥フライパンに麻辣香油（大さじ2）を入れてこんにゃくと混ぜて焼く ⑦皿に大根、ナス、こんにゃくをのせ、タレをかけ、こんにゃくの上に刻み青ネギ（適量）をのせれば完成！ 【ナスのタレ】 味噌、豆板醤、コチュジャン、みりん（各大さじ1）を混ぜる 【大根のタレ】 マヨネーズ（大さじ3）レモン汁、柚子胡椒（大さじ1）白だし（小さじ1）を混ぜる ★食材の表面に筋を入れることで火が通りやすく味がしみ込みやすくなります #家事ヤロウ #ハルカラ #浜名ランチ

家事ヤロウ（公式）(@kajiyarou)がシェアした投稿 - 2020年 9月月2日午前8時04分PDT

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ポンポコ団キングの「麻婆カレー」 ①玉ねぎ（1/2個）ネギ（1/2本）生姜（1/2個）にんにく（1片）をみじん切りにする ②ひき肉（100g）玉ねぎ、生姜、にんにくを炒める ③絹豆腐（100g）を軽くレンチンして温める ④レトルトの麻婆豆腐（1袋）豆腐とひき肉を入れて炒める ⑤レトルトカレー（1袋）ピーナッツバター（大さじ2）を入れる ⑥切ったネギを加え軽く混ぜる ⑦皿にご飯、麻婆カレーを盛り付ける ⑧山椒（適量）をふりかけ、ラー油をひと回しし、糸唐辛子（適量）をのせて完成！ ★豆腐は茹でると弾力が出て&臭みが取れます ★ピーナッツバターが麻婆豆腐とカレーを美味しくまとめてくれます #家事ヤロウ #ポンポコ団 #キング

家事ヤロウ（公式）(@kajiyarou)がシェアした投稿 - 2020年 9月月2日午前8時11分PDT

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