【金スマ】「5日でウエスト-12cm?美くびれデザイン」回が話題!廣田なおインスタ&YouTube動画あり!感想・反応まとめ
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金スマ「5日でウエスト-12cm?美くびれデザイン」回が話題なので反応をまとめました。
動画(TVer公式無料見逃し動画配信)
※期間限定配信
※公式Twitter
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— 中居正広の金スマ【公式】 (@kinsuma18_tbs) November 18, 2022
今夜の #中居正広 の #金スマ は🔔
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いま話題のベストセラー本📖#美くびれデザイン は本当なのか⁉徹底検証☝🤓
たった5日でウエスト-7cm❓
クリスマス🎄にまだ間に合う🎅
美くびれメソッドで綺麗になろう✨
ダマされたと思って見てください👀
金スマからのプレゼントです🎁😎
今夜8時57分! pic.twitter.com/6C6LRjREpb
※公式Instagram
※公式YouTube動画
食事制限もキツイ運動もなし
— フーさん (@YSTixdr5CWNyCo6) November 18, 2022
これは試したいです#金スマ
何センチ、って数字より見た目も変わってるもんね~。姿勢が改善されてるからかな~#金スマ
— 咲耶 (@sakuya0865) November 18, 2022
呼吸大事ね。
— ゆき (@hitsuji40) November 18, 2022
私いちばん苦手かもなぁ、
ゆっくりした深い呼吸。
#金スマ
ちょこっとやってみただけで、身体がスッキリした感じがして、ぐっすり眠れそうです。5日間やってみよう~#金スマ #美くびれ
— ハイパー母ちゃんよ (@AkiHyper) November 18, 2022
くびれ体操腰痛にも効くのね☺️
— シロフィン🐞🐬 (@omuricehirochan) November 18, 2022
テレビ見ながらやってみた
三日坊主で終わらないようにしないとだわ😄#金スマ
ドライヤーは胸を張って上を向いて
— えひろ📎💙🐞 (@epiro909) November 18, 2022
日常の生活をちょっと注意するだけでキープできるんだね。
#金スマ
鈴木奈々さん、ウエストくびれできてる!凄い!
— 🐞🗝るな🐞🗝 (@kuruchan0818) November 18, 2022
#金スマ
あっ!やったー!
— 🌟ゆみもか💙❤💗💛💚♡ (@yhmm0313) November 18, 2022
これ毎日やってるストレッチだー!
#金スマ #中居正広 pic.twitter.com/QuHRAXVszN
実は美くびれの方が副産物で、本筋は自分の身体を快適に動かす「体調管理・体調調整」なんだろうなぁって感じる🤗
— 🌟まこりん🌟 (@25smacorin) November 18, 2022
臀筋ほぐすとホントに腰回り軽くなるからねぇ😉#金スマ
毎日やるのは大変かも。TVerで実践頑張ろう!おばちゃん燃えてる🔥今だけかも知れないけど!肩こりは直せそう。くびれは知らね😂 #金スマ
— ゆるる (@ME9BQLgvb4LxgxS) November 18, 2022
テレビ観ながらやってたら
— smile⭐5 (@s_nkikk1991) November 18, 2022
体がポカポカしてきた〜
効いてるのかな〜美くびれ💙
次回は社交ダンス💃楽しみ〜♪
#金スマ
姿勢って大事なんだね✨#金スマ
— REI🍑 (@route134kt) November 18, 2022
肩こりに効くメソッドは、ラットプルダウンと同じ動きなんだね。ジムでこれをやるようになってから肩こり無くなったんだよな〜。#金スマ
— KURUTO🗝new(s)mapの次へ (@kurutoLeon) November 18, 2022
前にYouTubeを開いたら、オススメでこの美くびれデザインの先生の動画が上がってきたんだよね~。冒頭だけチラ見したんだけど、最後まで見たらこういう内容だったのかな。
— 咲耶 (@sakuya0865) November 18, 2022
毎日続けられたら、変わりそうだよね。#金スマ
いやでも
— ビヨリ (@SewingHy) November 18, 2022
くびれとかはどーでもいいけど
(すまん)
睡眠やら
筋肉の硬さやら
色々な不調も改善されるって
なんかすごーい!
呼吸もいつも浅いからな
意識して生きようと思う
(大袈裟)#金スマ
私は、いつもコレでおしりや脚ほぐしてるよー!
— 🌟ゆみもか💙❤💗💛💚♡ (@yhmm0313) November 18, 2022
#金スマ #中居正広 pic.twitter.com/lQ9SMgJI3l
数値が55から24
— みち草くるり🍀 (@nagi_michi244) November 18, 2022
45から20
これまた凄い
二の腕とか目をパッチリ
くびれキープの方法も知れるのは嬉しい#金スマ
ドライヤーしながらスクワット10回やってたんだけどなあ〜
— ありす (@alice_alice8122) November 18, 2022
いつの間にかやってない😆
ながらも続かない私💦
頑張らなきゃ😂#金スマ
生理前とか生理中も伸ばしほぐしで自律神経の乱れを改善できたらイライラにも効果あるの?👀✨
— みーこんぺいとう💙 (@kimiwakimi_dayo) November 18, 2022
婦人科でピル勧められて悩んでるけど、まずは自律神経の改善やってみてからでもいいかもなー🥺#金スマ
5日でこの効果ってすごいな
— RIEKO (@RIE_chan0611) November 18, 2022
効果が目に見えたら頑張れるか!
今度こそちゃんとやってみようかなと
今は思ってる
今は…#金スマ
キンタローさん
— 🐞🗝るな🐞🗝 (@kuruchan0818) November 18, 2022
マイナス12センチって凄い!
AKBの衣装も入ってよかったね😊
#金スマ