【ためしてガッテン】“えごま油”ダイエットが話題!反応まとめ【オメガ3・亜麻仁油】
「ためしてガッテン」で紹介された“えごま油”ダイエットが話題なので反応をまとめました。
公式サイト(詳細あり)
http://www9.nhk.or.jp/gatten/articles/20181121/index.html
ガッテンでやってたエゴマ油買って来たよ🌟毎日スプーン一杯飲むと代謝が70kcal分くらいアップするんだって。アマニ油でも良いって言ってたけどこっちの方が癖が無いらしい。味は特に無くて飲みやすかった。一ヵ月試してみる。 pic.twitter.com/2rAAjAin3F
— にゃんこ🦔 (@tenori_nyanko) 2018年11月21日
えごま油熱に弱いから冷蔵庫で1ヶ月保存がきくそう。だから毎日甘いヨーグルトにスプーン一杯入れてダイエットしようと思います。
— 後藤千景 (@WBR4G9lUhwRtHYV) 2018年11月21日
なるほど。明日はスーパーの棚から「えごま油」が姿を消すのか(^_^;)
— BARてれすこ (@bartelesco) 2018年11月21日
魚、食べなきゃな〜#ためしてガッテン#オメガ3
うちの父が行動力ありすぎて笑うww
— ゆず*´ㅅ`)" (@yuzucha373) 2018年11月21日
今、テレビでエゴマ油が心筋梗塞予防やダイエットに良い!ってやってて
まだ、放送終わって無いのに
売り切れるかもしれないからと
1分で準備して買いに行った😂😂😂
皆さまお疲れさまです☘️
— ジンベイザメ (@s1d1m2t2) 2018年11月21日
ガッテンを見せて頂きました✨
オメガ3系 えごま油を決められた分量で摂取すると、中性脂肪、体重が減ります。美肌効果もあります💕
みんなにお伝えください😋リツイート pic.twitter.com/0CK4cx8dtl
#えごま油 実証!!NHKガッテンで放送。 もし、あの内容を企業が商品説明に書いたら「優良誤認」です。食品であるので、その効果効能はうたえません。特定保健用食品にも指定されていないのに、あの放送を流すこと自体が問題。慌てて買う必要なし。(管理栄養士として一言)
— 魂は何処(いづこ) (@sontaku7) 2018年11月21日
今日のガッテンはアザラシの尺が長すぎてヒヤヒヤした💦最初っからえごま油紹介すれば良いのに
— アルビレオ (@666136661366613) 2018年11月21日
またエゴマ油が品薄になってしまうう…… #ガッテン
— ゆきのすけ (@beatpop1st) 2018年11月21日
アザラシ油のかわりに、エゴマ油だって!!コレは、明日 スーパーへGO!
— CHIKA (@Verdon2011C) 2018年11月21日
1日、1杯飲むといいらしい!#ガッテン #アザラシ油 #エゴマ油 #痩せる
ちょっと! エゴマ油が ほとんど残ってないよ! pic.twitter.com/YLDISwtYOD
— 山崎はるか (@harusanda) 2018年11月21日
ガッテンを見てる親父がえごま育てようと言い出した
— ピラスル (@hmpv204l) 2018年11月21日
アザラシ育てようと言い出さないだけマシかな
ガッテン、アザラシ油で痩せる!の臨床試験に「効果には個人差があります。まだ研究段階」とあったんだが、じゃあ研究結果が明らかになった段階で放送すべきでは?と思うんだけどどうなんだろう。どこぞの通販番組かと思ったぞ
— 渋谷卓人@『きのこ盆栽』発売中 (@kinoko_bonsai) 2018年11月21日
またダイエットに良いとかでえごま油が騒がれるわ…w
— ありんこ🍠 (@arinko15ari) 2018年11月21日
でも勘違いしちゃいけないのがえごま油とか亜麻仁油は熱したら意味が無いこと、取りすぎたら意味が無いこと、えごま油のみを取ってれば言い訳ではないこと(n-6系脂肪酸:n-3系脂肪酸=2:1)
この3つに注意しないと意味が無いんだよね
「ためしてガッテン!」でえごま油を1日スプーン小さじに一杯摂ることで身体が改善されると放送される。1ヶ月だけ試してみようかとなったのでネット注文しようとしたが、すでに在庫無し。恐るべし「ためしてガッテン!」#ためしてガッテン!#えごま油#ダイエット
— うーたん (@utanreo) 2018年11月21日
ガッテン!で、えごま油がイイ!ってやってたから、番組の途中でそっこー買いに行ったら、すでにオバサンがえごま油を手に取ってて吹いたw
— ひでちきん (@hideko_akb) 2018年11月21日
それから数人がえごま油探しに来てたから、明日の昼過ぎにはえごま油駆逐されてんだろうな
テレビの影響力こえぇ(自分もだが)#ガッテン pic.twitter.com/3LbsSvmNFY
NHKガッテンの信じすぎは、人としてダメ。
— mono (@manmakadesu) 2018年11月21日
食材には良い面と悪い面がある。
ガッテンは業界からの圧力で、良い面を誇大に言う。
昔より魚を食する量が減った?
では昔は長生きで健康だったのか?
違うでしょ。
すべてはバランスだ。
油だけで健康になれるのではない。#ガッテン
えごま油。ビールに入れて飲むの紹介されてましたが、あれやるとビールグラス死ぬ程汚れる。そして味わいも変わる。飲食店でやられたら悲鳴。絶対、飲食店に持ち込んでやらないでほしい。
— このは@11/24 麦酒処ぬとり芋煮会 (@konoha_kobuta) 2018年11月21日
スプーン1杯でカラダが激変!?食べるアブラの新常識 - NHK ガッテン! https://t.co/Vmvq9mBYAV
サラダ油と魚油は身体の中では作れないのでこの2つをバランス良く摂る。
— とーみ🍓 (@chii_sun_1030) 2018年11月21日
オリーブオイル、バターは体内で作られるから特に摂らなくてもかまわないもの
アザラシ油に代わるのがえごま油1日スプーン一杯
魚油は血液をサラサラにする。
あまり摂りすぎると鼻血が止まらなくなる。
試してガッテン。油は必須脂肪酸であるサラダ油などオメガ6とえごま油などオメガ3のバランスが重要。2:1の割合がいい。 オメガ6過多になりがちな現代人は、えごま油やアマニ油を1日小さじ一杯。加熱せず摂取。冷蔵庫保管で1ヶ月で使い切り。中性脂肪を分解、心臓疾患抑止
— Shiro (@comdenlock) 2018年11月21日